Die meisten Frauen tragen Ängste, Selbstzweifel oder ein ständiges Gefühl von "nicht gut genug sein" mit sich.

Du auch?

Diese Belastungen kosten Kraft, Energie, Lebensfreude und halten uns immer wieder klein und zurück. Und das muss nicht sein!

Mit EFT können wir solche emotionalen und gedanklichen Altlasten endlich nachhaltig an der Wurzel auflösen und ins Positive transformieren für ein völlig neues Lebensgefühl und neue Lebensqualität!

Ready?!

Buch deine Sitzung

In diesen Sitzungen haben Frauen:

𖦹 die Angst, sich zu zeigen und mitzuteilen, überwunden und begonnen, sich selbstbewusst und klar zu zeigen und auszudrücken.

𖦹 ihre vermeintlichen „Makel“ als Teil ihrer einzigartigen Schönheit erkannt und gelernt, sich selbst wirklich anzunehmen.

𖦹 tiefe Selbstzweifel aufgelöst und gelernt, sich selbst mit mehr Mitgefühl und liebevoller Zuwendung zu begegnen.

𖦹 alte Glaubenssätze wie „Ich bin nicht gut genug“ transformiert und sich selbst als liebenswert und selbstbewusst feiern können.

𖦹 emotionale Enttäuschungen und Verletzungen aus der Vergangenheit geheilt und sich wieder für Beziehungen, Nähe und Freude geöffnet.

𖦹 ihre innere Stimme wieder klarer gehört und begonnen, ihr mehr zu vertrauen, statt sich weiter anzupassen und selbst zu übergehen.

𖦹 emotionalen Ballast verarbeitet, vergeben und wieder mehr Lebensfreude, innere Ruhe und neue Freiheit gewonnen.

𖦹 Ihre Bedürfnisse erkannt und gelernt ohne schlechtes Gewissen und mit neuem Selbstwertgefühl für sie einzustehen.

𖦹 sich eingestanden, was sie eigentlich wirklich wollen und den Mut und die Kapazität kultiviert, um mutig und voller Vertrauen darauf zugehen zu können.

…und vieles mehr.

Was wartet auf dich?

Das möchte ich

Das sagen andere

Es war, als hätte ich mich selbst endlich wirklich ermächtigt, auf das Leben zuzugehen, anstatt darauf zu warten, dass es mir etwas schenkt. Mit jedem Schritt, den ich mutig ging, wuchs mein Vertrauen in mich und das Leben. Steine, die jahrelang im Weg lagen, begannen plötzlich ins Rollen zu kommen. Neue Möglichkeiten entstanden, ich knüpfte neue Verbindungen und begann, mein Leben auf eine Art und Weise zu gestalten, die ich nie für möglich gehalten hätte oder mir erlaubte.
In tiefer Dankbarkeit,
Luzia
Früher habe ich meine Gefühle entweder verdrängt oder mich völlig in ihnen verloren. Durch die Klopfsessions konnte ich alte, angestaute Emotionen endlich loslassen. Ich fühle mich so viel verbundener mit mir selbst, kann meine Gefühle einfacher annehmen und bin insgesamt so viel leichter und entspannter.
Tausend Dank für deine Geduld und deine sanfte und offene Art. Ich habe mich immer gut aufgehoben gefühlt und nun ein tolles Tool an der Hand.
Ella
Mein innerer Kritiker war immer so laut, dass ich mich oft klein und unsicher gefühlt habe. Beim Klopfen konnte ich spüren, dass ich genug bin – genauso, wie ich bin. Ich gehe mit so viel mehr Selbstvertrauen durchs Leben, sage meine Meinung und traue mich, für mich einzustehen. Es fühlt sich unglaublich befreiend an mich selbst zu sein und mich authentisch zu zeigen und die Stimme, die wurde sehr viel leiser.
Von ganzem Herzen Danke für die bekräftigenden Sitzungen und Klopfsessions.
Celine
Ich habe mich endlich getraut, auf meine Träume loszugehen und sie trotz Angst umzusetzen. Ich bin nun selbstständig, reise viel und bin sogar endlich in ein anderes Land gezogen! Ich bin so stolz auf mich selbst. Auch darauf, dass ich über meinen Schatten gesprungen bin und es mir erlaubt habe, mir dabei Hilfe und Unterstützung in Form von EFT Sitzungen zu gönnen. Das Investment war die jetzige Freiheit und Lebensfreude mehr als wert.
Ich hoffe, dass ich mit diesem Feedback anderen Frauen einen kleines Zeichen geben kann: Gehe wild auf deine Träume los, sie sind es wert!
Sereina
Die Klopfsitzung hat unglaublich gut getan. Ich habe mich sehr unsicher gefühlt, nachdem ich aus dem Bauch heraus meine Job gekündigt habe. Nach dem Mut kamen die Zweifel stark hoch. Das Klopfen hat sie nicht nur im Schach gehalten, sondern auch eine andere leise Stimme aktiviert, die mir eingeflüstert hat, dass alles gut wird. Mit regelmässigem Klopfen konnte ich meine Ängste immer wieder gut lösen. Und, wär hätte es gedacht (;)), ich habe natürlich einen neuen Job gefunden, der mir super gefällt. Danke!
Lara
Ich stand vor einer schwierigen Entscheidung in meiner Beziehung. Das Gefühlschaos war gross. Danke, Andrina, dass du mich durch diese Zeit der Selbstfindung begleitet hast. Ich konnte so ausserhalb von all diesen schwierigen Gefühlen eine geerdete Entscheidung für mich treffen. Es brauchte Mut, für mich selbst einzustehen und diesen Schritt zu gehen. Durch das Klopfen habe ich mir diese Entscheidung und den Schritt erleichtert. Ich fühle mich verbundener mit mir selbst und kann mir selbst mehr mehr vertrauen. Die Entscheidung hat mir schlussendlich ein neues Leben eröffnet, welche ich vielleicht ohne den eingeklopften Mut und das Selbstvertrauen nicht gewagt hätte zu treffen.
Jenny
Nachdem ich die individuelle Klopfsequenz zwei Wochen lang nach meiner Sitzung klopfte, weiss ich nun gar nicht mehr, dass das Thema mal eine Herausforderung für mich war. Ich habe 0 Resonanz mehr dazu. Es durfte sich komplett lösen und das ist seit dem letzten halben Jahr so geblieben, Danke!
Maria M.

Warum EFT so nachhaltig und effizient wirkt:

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Manchmal scheint es, als würden wir immer wieder vor denselben Herausforderungen stehen und sind mit denselben Gedanken, Gefühlen, Ängsten und Zweifeln konfrontiert.

Das liegt nicht daran, dass wir „nicht gut genug“ sind oder „es einfach nicht schaffen“, anders zu denken, zu fühlen oder zu handeln.

Oft liegt es einfach daran, dass wir es auf der falschen Ebene versuchen zu lösen. Nämlich mit dem Verstand, anstatt dort, wo die Ursache wirklich sitzt:

𖦹 im Unterbewusstsein, das rund 95 % unseres Denkens, Fühlens und Handelns steuert
𖦹 im Körper- und Energiesystem, das unverarbeitete Erfahrungen und Emotionen gespeichert hat
𖦹 im Nervensystem, das immer wieder auf Alarmbereitschaft schaltet, um uns ‘sicher’ zu halten

˚ ༘ ೀ⋆｡˚

Mit EFT (Emotional Freedom Technique) können wir diese emotionalen und gedanklichen Altlasten und limitierenden Glaubenssätze auf all diesen Ebenen nachhaltig auflösen, anstelle sie vergebens versuchen ‘wegzudenken’.

Durch sanftes Klopfen auf bestimmte Meridianpunkte wird das Nervensystem beruhigt. Währenddessen sprechen wir belastende Gedanken und Gefühle an, wodurch die Verknüpfung zur physiologischen Stressreaktion entkoppelt werden kann.

Das Unterbewusstsein kann alte Glaubenssätze loslassen, und wir können stattdessen neue unterstützende Überzeugungen und Gefühle verankern.

EFT ist nicht nur ein Werkzeug zur emotionalen Heilung, sondern ein Schlüssel zu einer völlig neuen Lebensqualität.

- Dr Bruce Lipton

Elemente einer Sitzung

𖣠

Ankommen und entspannen

Mithilfe einer Visualisation kommst du ganz bei dir und in der Session an.

୭

Gehört und gesehen werden

Du bekommst den sicheren Raum, um deine Anliegen, Gedanken und Gefühle zu teilen.

༘⋆

Annehmen, loslassen und transformieren

Du wirst durch deine individuelle Klopfsession geleitet. Deine Belastungen lösen sich sanft und transformieren sich ins Positive. Du brauchst keine Vorkenntnisse.

‏𖦹

Deine neue Realität verankern und geniessen

Du bekommst deine individuelle Audio-Klopfsequenz in den Tagen nach der Sitzung, um deine neue Realität nachhaltig zu verankern.

Einzelsitzung:

1 Sitzung inkl. individuellem Klopfsequenz Audio nach deiner Sitzung

ca. 60-90 mins, online via Zoom, 222.-

Packet:

3 Sitzungen inkl. individuellen Klopfsequenz-Audios

ca. jeweils ca. 60-90 mins, online via Zoom, 599.-

Du wünscht dir eine längere Begleitung mit Vertiefungsmaterial? Dann könnte Unfurl für dich sein. Finde hier mehr heraus.

Buchung anfragen

Das sagen andere

Ich habe mich endlich getraut, auf meine Träume loszugehen und sie trotz Angst umzusetzen. Ich bin nun selbstständig, reise viel und bin sogar endlich in ein anderes Land gezogen! Ich bin so stolz auf mich selbst. Auch darauf, dass ich über meinen Schatten gesprungen bin und es mir erlaubt habe, mir dabei Hilfe und Unterstützung in Form von EFT Sitzungen zu gönnen. Das Investment war die jetzige Freiheit und Lebensfreude mehr als wert.
Ich hoffe, dass ich mit diesem Feedback anderen Frauen einen kleines Zeichen geben kann: Gehe wild auf deine Träume los, sie sind es wert!
Sereina
Die Klopfsitzung hat unglaublich gut getan. Ich habe mich sehr unsicher gefühlt, nachdem ich aus dem Bauch heraus meine Job gekündigt habe. Nach dem Mut kamen die Zweifel stark hoch. Das Klopfen hat sie nicht nur im Schach gehalten, sondern auch eine andere leise Stimme aktiviert, die mir eingeflüstert hat, dass alles gut wird. Mit regelmässigem Klopfen konnte ich meine Ängste immer wieder gut lösen. Und, wär hätte es gedacht (;)), ich habe natürlich einen neuen Job gefunden, der mir super gefällt. Danke!
Lara
Ich stand vor einer schwierigen Entscheidung in meiner Beziehung. Das Gefühlschaos war gross. Danke, Andrina, dass du mich durch diese Zeit der Selbstfindung begleitet hast. Ich konnte so ausserhalb von all diesen schwierigen Gefühlen eine geerdete Entscheidung für mich treffen. Es brauchte Mut, für mich selbst einzustehen und diesen Schritt zu gehen. Durch das Klopfen habe ich mir diese Entscheidung und den Schritt erleichtert. Ich fühle mich verbundener mit mir selbst und kann mir selbst mehr mehr vertrauen. Die Entscheidung hat mir schlussendlich ein neues Leben eröffnet, welche ich vielleicht ohne den eingeklopften Mut und das Selbstvertrauen nicht gewagt hätte zu treffen.
Jenny
Es war, als hätte ich mich selbst endlich wirklich ermächtigt, auf das Leben zuzugehen, anstatt darauf zu warten, dass es mir etwas schenkt. Mit jedem Schritt, den ich mutig ging, wuchs mein Vertrauen in mich und das Leben. Steine, die jahrelang im Weg lagen, begannen plötzlich ins Rollen zu kommen. Neue Möglichkeiten entstanden, ich knüpfte neue Verbindungen und begann, mein Leben auf eine Art und Weise zu gestalten, die ich nie für möglich gehalten hätte oder mir erlaubte.
In tiefer Dankbarkeit,
Luzia
Früher habe ich meine Gefühle entweder verdrängt oder mich völlig in ihnen verloren. Durch die Klopfsessions konnte ich alte, angestaute Emotionen endlich loslassen. Ich fühle mich so viel verbundener mit mir selbst, kann meine Gefühle einfacher annehmen und bin insgesamt so viel leichter und entspannter.
Tausend Dank für deine Geduld und deine sanfte und offene Art. Ich habe mich immer gut aufgehoben gefühlt und nun ein tolles Tool an der Hand.
Ella
Mein innerer Kritiker war immer so laut, dass ich mich oft klein und unsicher gefühlt habe. Beim Klopfen konnte ich spüren, dass ich genug bin – genauso, wie ich bin. Ich gehe mit so viel mehr Selbstvertrauen durchs Leben, sage meine Meinung und traue mich, für mich einzustehen. Es fühlt sich unglaublich befreiend an mich selbst zu sein und mich authentisch zu zeigen und die Stimme, die wurde sehr viel leiser.
Von ganzem Herzen Danke für die bekräftigenden Sitzungen und Klopfsessions.
Celine
Nachdem ich die individuelle Klopfsequenz zwei Wochen lang nach meiner Sitzung klopfte, weiss ich nun gar nicht mehr, dass das Thema mal eine Herausforderung für mich war. Ich habe 0 Resonanz mehr dazu. Es durfte sich komplett lösen und das ist seit dem letzten halben Jahr so geblieben, Danke!
Maria M.

EFT (Emotional Freedom Technique), auch bekannt als Klopfakupressur, ist eine wirkungsvolle und wissenschaftlich anerkannte Methode der energetischen Psychologie. Sie verbindet die Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin mit modernen Erkenntnissen aus der Neurowissenschaft und Traumaforschung.
Durch sanftes Klopfen auf bestimmte Meridianpunkte wird das Energiesystem harmonisiert und das Nervensystem beruhigt. Während des Klopfens werden belastende Gedanken und Gefühle bewusst angesprochen. Die mit ihnen verbundene physiologische Stressreaktion wird so entkoppelt. Danach wird Positives ‘eingeklopft’ – neue unterstützende Überzeugungen und Glaubenssätze, die die innere Haltung nachhaltig verändern und das komplette System und Bewusstsein neu ausrichten. Neues Fühlen, Denken und Handeln wird möglich.
In den Tagen nach deiner Sitzung erhältst du eine individuell für dich aufgenommene Klopfsequenz als Audio-Meditation. Diese unterstützt dich dabei, die Veränderungen bewusst zu verankern und die Integration über 14 Tage zu vertiefen. So bringst du dein Energiesystem in den Fluss und verankerst deine neue Realität nachhaltig.
Bei einer Einzelsitzung können wir in ein Thema eintauchen.
Mit einer Begleitung lassen sich komplexere oder zusammenhängende Themen auflösen.
Wenn du gerne eine Begleitung mit Vertiefungsmaterial möchtest, könnte Unfurl für dich sein.
Frage gerne unverbindlich die Buchung an (*so sendest du mir eine Mail) und wir finden den für dich passenden Weg.
Nein, du brauchst keine Vorkenntnisse und wirst durch die ganze Sitzung geführt.

Das sagen andere:

Ich habe mein Thema gefühlt mein Leben lang mit mir herumgetragen und es immer wieder versucht zu lösen…Und es mir jetzt in 3 EFT Sitzungen und mit meinen individuellen Klopfaudios einfach komplett ausgeklopft! Goodbye. Adieu. Und hallo neues Ich und neues Leben. Was für eine Selbstermächtigung! Deine dankbare und begeisterte Nadine, die ihre Themen nur noch so angeht, anstelle sich mit ihnen ewig im Kreis zu drehen und sich zu verkopfen.

Nadine

Das wird möglich:

Du fühlst dich frei und unbeschwert – Emotionale Lasten sind aufgelöst und du geniesst mehr innere Ruhe und Gelassenheit.

Du strahlst Selbstbewusstsein aus – Du gehst selbstbestimmt deinen Weg, stehst kraftvoll für dich ein und folgst deiner inneren Stimme mit Vertrauen.

Deine Gedanken stärken dich – Alte Zweifel und Ängste sind gewichen, du siehst Möglichkeiten und bist voller Zuversicht.

Du sprühst vor Energie und Lebensfreude – Dein Leben fühlt sich leicht an und Türen öffnen sich für dich, wo vorher keine waren.

Du lebst dein Leben – Du gestaltest es voller Freude bewusst mit, fühlst dich dabei frei und authentisch.